«ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса» Василий Смольный

Автор: Василий Смольный
Год: 2016
Жанр: Здоровье, Спорт, фитнес
Читать онлайн

О книге «ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса» Василий Смольный

Когда нет мотивации к изменению фигуры или когда постоянные изнуряющие тренировки не дают эффект, хотя уже граничат с извращенными издевательствами над собой – люди начинают искать информацию. В новую книгу Василий Смольный включил все, что может быть необходимо как начинающему корректировщику собственной фигуры и жизни, так и прожженному профессионалу, у которого закончилась мотивация к действиям. В «ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса» есть все – от развенчанных мифов о продуктах, фигуре и тренировках, до напутствия к тому, что конкретно и как нужно делать. Автор – профессионал своего дела, он знает, что советует, и многое из своего произведения пробовал на себе.
Читать это произведение нужно многим, а написано оно так, будто Василий Смольный записал его на диктофон, а потом просто оцифровал. Создается ощущение, что он сидит за вашим столом, рассказывает что-то из книги и при этом пытается пнуть ногой под столом, чтобы читатель все-таки встал и начал что-то менять в жизни, питании и организме. Язык «ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса» простой и понятный, разговорный, состав разбит на определенные блоки. Причем разговор здесь предельно честный, ведь если не начать работать – жир останется на месте.
«ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса» интересным образом структурирована – сначала в ней развенчивают мифы, потом советы о питании и в последней части есть несколько глав о спорте и мотивации к нему. Сам автор позиционирует себя как бешеный ЗОЖник. Написано его произведение с довольно язвительными комментариями, агрессивными шутками и циничными замечаниями.
Книга помогает тем, кто реагирует на рекламу безболезненного похудения без операций, больших затрат и обязательно без усилий. Василий Смольный отвечает таким мечтателям раз и навсегда – так получится, только если отправиться к пластическому хирургу или умереть. Все. В остальных случаях нужно либо совершать манипуляции над жиром, телом и мышцами, либо оставить все так, как есть, и любить себя таким, каким мама родила.
Многие читатели говорят, что иначе достучаться до некоторых «худеющих» просто невозможно, что «пока не постучишь по лицу лавашем с маслом», толку не будет. «ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса» боготворят многие молодые ЗОЖники и она действительно помогает, ее нужно читать. Если не похудеть, то потренировать чувство юмора точно.

Скачать книгу «ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса» Василий Смольный

FB2 RTF EPUB TXT